出品：BADHEAD厂牌

唱片编号：B-106

出版日期：2025.12.29

法茹克_词（1、2、3、5、7、8、9、10）

法茹克_曲、吉他、贝斯、唱、midi

张东_鼓

老狼_唱（4、6）

张晓舟_词（4、6）

制作人_法茹克

录音棚_莫卡德录音棚

录音_陈达信&邓文宇

管乐顾问_张梦

管乐录音_李炜宇

混音及母带处理_刘英

LP母带_刘英

封面与内页绘画_法茹克

专辑设计_胡子设计工作室

统筹监制_张晓舟

傀儡乐队是法茹克领导的老牌摇滚乐队。傀儡乐队不单是新疆摇滚先驱，也是中国摇滚乐坛出类拔萃的另类乐队。这张《我的精神冻坏了》的10首歌，创作年代从1995到2025，横跨三十年，绝大多数歌曲是首度面世，堪称一张跨时代集大成的经典唱片。

法茹克一人包办吉他、贝斯和Midi合成器，而鼓手是张东。这也是傀儡第一次用箱琴录制专辑，迥异于法茹克领导的另一支乐队——6501乐队——的吉他噪音风格，傀儡这张专辑尽显法茹克精湛的原声器乐功力。

法茹克曾经邀请老狼一起合唱傀儡的名曲《一万公里》，而此次老狼再度友情助阵，和法茹克组成张力强大的男声二重奏，演唱了《忧伤湖泊》和《挽歌1994》——这两首沧海遗珠的旧曲邀请了张晓舟填词。

专辑的封面内页，都用了法茹克的自画像，而《我的精神冻坏了》正是一部法茹克的灵魂自传，以刻骨铭心的个人生命体验，见证了时代的风云巨变。

浑浊的时代，清洁的精神。